Wist u dat...?
… u 200 spieren gebruikt als u loopt?
… een glas alcohol per dag alleen goed is voor hart en bloedvaten van gezonde mannen boven de 40 jaar en vrouwen na de menopauze?
… 90% van de gevallen van longkanker veroorzaakt wordt door roken?
… groente en fruit veel vezels bevatten, en dat deze vezels zorgen voor een verzadigd gevoel zonder dat er te veel calorieën in zitten?
... sporten de kans op depressie halvert?